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성인 26%가 고혈압´ -서울대 오병희교수팀 조사
혈압은 건강수준을 가늠하는 가장 중요한 지표. 우리 나라 사람 3명 중 1명은 뇌졸중과 심장질환으로 사망하는데 이의 가장 큰 위험요인이 바로 고혈압이다. 뇌졸중의 80%가 고혈압이
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소아 알레르기 질환
우리나라 전체 인구의 12% 정도가 한 종류 이상의 알레르기 질환을 앓고 있는데, 그 고통이 아주 심하고 일상생활에 장애를 가져오며, 때에 따라서는 죽음에 이르게도 하는 질환입니다
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[여름·도시·풍경] ´살´ 과의 전쟁
´이제 사람들은 비만을 참지 못한다.…비만은 경제적 빈곤과 나태함의 상징이며 자제심이 부족한 결과이고 일종의 장애이며 치료되어야 할 병이고 핸디캡이다.´-배수아의 ´내 안에 남자가
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약을 복용하고 있는 당신이 만약 술을 드신다면...
▣ 알코올과 약에 대해 꼭 알아두셔야 할 것 알코올이 여러분의 몸과 여러분이 복용하고 있는 몇몇 단순의약품 및 전문의약품에 어떻게 영향을 주고 있는지 아마 모르고 계셨을 것입니다.
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건강한 겨울을 나기위해 미리 보약을 챙긴다면....
인체의 기와 혈, 음과 양을 보해 주는 작용이 있는 한약, 음식 등을 통틀어 보약이라고 한다. 즉, 인체의 부족한(虛) 부분을 찾아내어 그 체질에 맞는 약을 잘 쓸 때 그것이 바로
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조화로운 먹을거리
사람은 식을 근본으로 한다. 설령 좋은 약을 사용한다고 하여도 먹지 못하면 생명을 보전하기 어려운 것이다. 고로 좋은 약은 음식인 것이다. 어제의 얼굴과 오늘의 얼굴은 엄밀히 말하
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외식업체 5월 군침 … 어린이·선생님 잡기 이벤트
패밀리 레스토랑의 성수기는 역시 5월이다. 어린이날.어버이날.성년의날 등 가족들이 함께할 행사가 줄줄이 있기 때문이다. 이에 맞춰 각 업체들은 다양한 행사를 준비했다. 아웃백스테이
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(1)승용차 구하기 "하늘의 별따기"
김광조씨-. 그는 한국사람으로서 소련에서 두 번째로 큰 도시인 레닌그라드의 시민이다. 김광조는 물론 한자표기 이름이고 여기서 그의 이름은 KNM TBaH Ae라고 라고 쓴다. 그는
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소양인
소양인(少陽人)의 외모는 가슴부위가 견실한 반면 엉덩이 아래로는 약하다. 상체가 실하고 하체가 가벼워서 걸음걸이가 날래다. 엉덩이 부위가 약하기 때문에 앉은 모습이 불안정해 보인다
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설탕, 탄수화물 멀리하면 성인병도 멀리 간다!
각종 성인병을 유발하는 콜레스테롤과 지방. 문제는 설탕과 정제된 곡류 섭취다. 당분 섭취를 줄여 건강해지는 손쉬운 저당 식이요법을 소개한다. ▶설탕은 인체에 백해무익하다 인류가 설
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한여름엔 식초가 보약보다 낫다②…여름철 과일 & 곡류 이용한 건강식초 만들기
오늘날에야 필요할 때 슈퍼마켓에서 사오면 그만이지만 옛날 어머니들은 집에서 식초를 담가 먹었다. 지게미, 누룩, 과일 껍질 등을 식초 단지에 담아 부뚜막에 올려놓으면 자연적으로 초
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위수술 후의 합병증
Q : 저희 어머니께서는 만59세로 약 5년 전에 위 2/3절제수술을 받으셨고 그 후로 종합병원 검진을 약 6개월 간격으로 받으셨습니다. 검사때마다 별 이상이 없이 좋은 상태로 결
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아이의 대변이 3일에 한번
Q : 18개월 된 딸을 갖은 아빠입니다. 현재 부인, 아기와 함께 대만에 살고 있읍니다. 회사 근무지가 이 곳 이기 때문입니다. 저의 아기는 건강합니다만, 변을 볼 때 3일에 한
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독감의 치료 및 예방
▣치료 ▶항 바이러스 제제 1) 항 바이러스 제제의 종류 인플루엔자의 예방 또는 치료에 사용될 수 있는 항 바이러스 제제로서 M2 단백 억제제인 amantadine과 rimanta
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대체의학론
권도원선생은 팔상의학을 연구개발하며 체질진단으로 팔상맥진법과 각체질에 해가되는식품과 유익한 식품을 연구했다. 치료법으로는 오행침법을 이용해 각체질별 장부의허실을 보사(보강하거나 기
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임신중에 모르고 약을 먹었는데요?
약물이 태아에게 미치는 영향은 임신 주수와 복용량 및 복용기간에 따라 달라지게 된다. ▣ 임신 4주이내 (생리가 처음으로 안 나오는 시기가 되면 임신 4주라고 계산) 이 시기는 수
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"제주 세균성 이질 경조사와 관련"
제주도내 세균성이질 확산이 풍습과 상당부분 연관돼 있다는 국립보건원의 진단이 나왔다. 국립보건원 역학조사반은 4일 제주도 보건당국에 생식(生食) 선호 등 제주도내 풍습 탓에 이질이
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소화가 안되고 기미가
Q : 저의 엄마가 아프세요. 98년 여름에 위에 혹이 있다하여 수술을 하였는데, 그 이후로 입술이 트고, 혀도 자꾸 갈라지고, 자주 어지러워하시고 고기 종류는 잘 드시지를 못하시
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효소요법
효소란 체내 생물학적, 화학적 반응에서 촉매역할을 하는 특정 단백질을 가리키는 것으로, 음식물의 소화과정에서 가장 중요한 역할을 담당한다. 단백질, 지방, 탄수화물 등 우리가 먹는
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오스토미 관리-식사
인공항문 보유자체는 질병이 아니므로 어떠한 타 질병에 의한 식사제한을 받지않는 상태라면 특별한 식이요법을 갖을 필요 없이 정상적일 때 즐기던 음식들을 그대로 즐길 수 있게 됩니다.
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간암
우리나라에 미국등 선진국과 달리 간암이 많은 이유는 간염바이러스 보유자가 많기 때문입니다. 이들 간염바이러스보유자는 만성간염과 간경변증을 거쳐 간암으로 이행될가능성이 높으므로 간암
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치매 예방을 위한 생활수칙
1. 식사는 자신이 먹을 수 있는 양의 80% 정도로 합니다. 2. 지나친 음주는 삼가합니다. 3. 젊어서부터 운동을 합니다. 4. 노후에 할 일을 계획하여 놓습니다. 5. 젊은
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[week&2007아시아맛캉스] 태국 … 숯불에 볶는 '팟 타이'
‘크루아 춤 사이’의 똠얌 꿍태국 음식은 맵고 달고 짜고 시다. 똠얌 꿍(새우를 넣은 매콤한 스프)이 그렇고 팟 타이(볶음 국수)가 그렇다. 재미있는 건 그 맵고 달고 짜고 신맛에
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[week&바캉스특집] 설악산 병풍 … 해변이 앞마당
문 열면 곧장 바다로 강원도 양양의 대명 쏠 비치는 럭셔리 리조트를 표방한 곳 중 다음주(12일) 가장 먼저 ‘실물’을 선보이는 곳이다. 리조트 단지에 들어서며 가장 먼저 든